Uyku Danışmanlığı Nedir?
Bebek ve çocukların uyku gereksinimi yaşa göre değişir. Sık uyanma, uykuya dalma güçlüğü, geç yatma veya gündüz uykularındaki sorunlar değerlendirilirken tıbbi nedenler ve günlük rutinler birlikte düşünülür.
Aileye uygun, güvenli ve sürdürülebilir bir uyku düzeni oluşturmak amaçlanır; tek tip ve her çocuğa uygulanan bir yöntem önerilmez.
Değerlendirme kapsamı
- ✓ Yaşa uygun uyku süresi
- ✓ Gece uyanmaları
- ✓ Uykuya geçiş güçlüğü
- ✓ Gündüz uykuları
- ✓ Güvenli uyku ortamı
- ✓ Aileye uygun rutin
Muayene ve İzlem Süreci
Uyku öyküsü
Yatma-kalkma saatleri, uyanmalar, beslenme ve uyku ortamı değerlendirilir.
Tıbbi değerlendirme
Uykuyu etkileyebilecek yakınmalar ve gelişim özellikleri gözden geçirilir.
Rutin planı
Aileye uygulanabilir, kademeli ve güvenli öneriler sunulur.
Arsuz ve İskenderun’da Uyku Danışmanlığı
Arsuz ve İskenderun başta olmak üzere Belen, Payas, Dörtyol, Erzin, Kırıkhan, Hassa, Antakya, Defne, Samandağ, Altınözü, Yayladağı, Reyhanlı ve Kumlu’dan başvuran ailelere hizmet veriyoruz. Her çocuğun değerlendirmesi bireyseldir; muayene ve izlem planı çocuğun yaşı, gelişimi ve klinik ihtiyacına göre oluşturulur.
